2014-12-04から1日間の記事一覧

お白湯

お白湯を飲んでます。朝こさえて、水筒にいれて持ち歩いています。ただ温めたお白湯ではなくて、アーユルヴェーダなお白湯です。アーユルヴェーダでは、人、物、時間、季節、ココロなど森羅万象の全ては、それぞれヴァータ（風）、ピッタ（火）、カパ（水…